Que o tabaco tem efeitos negativos na saúde, seja qual for o formato de uso, já todos sabemos. Este, inclusive, aumenta a probabilidade de sofrer de outras doenças e influencia negativamente alguns tratamentos.
Mas e quanto à saúde oral, conhece quais os efeitos que este tem na mesma? Vamos falar um pouco mais sobre os efeitos do tabaco na saúde oral e quais os melhores conselhos para fumadores, principalmente a nível de higiene. Vamos a isso?
O uso de tabaco resulta em efeitos negativos para a saúde oral, nomeadamente a alteração na coloração dos dentes, a halitose, entre outros. Em casos mais graves, o efeito do tabaco pode ser o cancro oral.
Para que tenha uma ideia dos possíveis problemas de saúde que surgem devido ao uso do tabaco, seguem-se alguns dos mais comuns.
A alteração na coloração dos dentes é um dos efeitos mais comuns e, inclusive, um dos mais conhecidos.
Os dentes de um fumador – se não forem tidos cuidados redobrados – costumam ter um aspeto tipicamente mais amarelado e escuro. Em alguns casos, também se destacam algumas manchas que afetam a estética do sorriso.
A halitose, ou mau hálito, é outro problema comum e, normalmente, surge como efeito da falta de oxigenação. Além de reduzir o consumo de tabaco, deve manter uma higiene adequada e beber muita água, para estimular a produção de saliva. Outra opção é mastigar pastilhas sem açúcar com alguma regularidade.
O tabaco também pode alterar a perceção dos sabores e odores, principalmente dos salgados. O grande problema deste efeito é que a pessoa não irá sentir o sal com tanta facilidade, o que pode levar a que abuse do mesmo. A consequência será o aparecimento de outros problemas de saúde, como a hipertensão arterial.
O consumo de tabaco também pode resultar no aparecimento de problemas nos dentes e gengivas, como as cáries ou a periodontite. Caso estes problemas dentários não sejam tratados o mais rapidamente possível, podem evoluir para problemas mais graves e difíceis de tratar.
Mas porque razão as pessoas que fumam têm mais probabilidade de terem estes problemas de saúde oral do que os não fumantes? O consumo de tabaco tem efeitos negativos no sistema imunitário, o que significa que o corpo terá mais dificuldade em combater a formação de bactérias.
O efeito mais grave é o cancro oral. O tabaco, só por si, tem substâncias não muito saudáveis para a saúde, mas quando se associa o tabaco ao álcool, a probabilidade de a pessoa ser diagnosticada com cancro oral aumenta consideravelmente.
O grande problema do cancro oral é que, normalmente, só é diagnosticado em estágios mais avançados, o que dificulta as chances de se ter um tratamento e recuperação com resultados positivos. Para mais informações acerca desta patologia, marque uma consulta no dentista.
O conselho mais importante para fumadores, quando o assunto é saúde oral, é que a higiene oral deve ser tratada como uma prioridade! Mas existem outros conselhos que vamos partilhar consigo de seguida.
Portanto, como referimos acima, a higiene é uma das questões mais importantes.
Deve escovar os dentes com regularidade, de modo a eliminar a placa bacteriana, e complementar essa escovagem com o uso do fio dental e de um elixir adequado. Durante a escovagem, não se esqueça de higienizar a língua. Este cuidado irá fazer muita diferença na saúde da boca.
Esta escovagem pode evitar o mau hálito e o aparecimento de cáries e outros problemas dentários.
Além de manter uma higienização adequada, também deve marcar consultas frequentes com o dentista, para que este avalie o estado de saúde da boca. As consultas devem ser feitas a cada 6-12 meses ou com a frequência recomendada pelo dentista.
A grande vantagem das consultas frequentes é que o dentista pode antecipar-se ao aparecimento de problemas dentários graves. Ou seja, os tratamentos serão feitos com alguma antecedência, incluindo os tratamentos estéticos.
Ou, se possível, deixe mesmo de fumar. Mas atenção, não deixe o tabaco de forma radical, pois isso não será benéfico para a sua saúde e muito menos trará resultados duradouros. Caso esta seja uma vontade sua, diminua gradualmente o número de cigarros que consome por dia e fale com um profissional.
Deixar de fumar é um enorme desafio, portanto, se estiver a pensar fazê-lo, tenha algum suporte profissional e de amigos/familiares.
Neste momento, como incentivo, deixamos algumas das razões pelas quais acreditamos que seria benéfico para si deixar o consumo de tabaco. Sinta-se livre para fazer uma lista de razões e além destas, acrescentar algumas opções mais pessoais.
Como já referimos acima, o consumo de tabaco influencia negativamente o sistema imunitário, o que significa que o corpo ficará mais vulnerável ao aparecimento de doenças. Neste caso, o consumo de tabaco significa maior probabilidade de a pessoa ter problemas dentários, como as cáries, por exemplo, ou problemas mais graves, como o cancro oral.
E embora seja possível diminuir as possibilidades de aparecimento dessas doenças, com uma higiene adequada e consultas frequentes no dentista, a realidade é que o consumo continuará a ser uma realidade e o corpo pode ser afetado.
Portanto, se possível, o melhor será deixar de fumar. Para tal, diminua o consumo diário de forma gradual.
O tabaco também afeta o processo de cicatrização, o que pode ser um problema enorme em alguns casos. Claro que não sentirá muita alteração em feridas pequenas, mas pode senti-lo em outras situações.
Por exemplo, se tiver de fazer uma cirurgia, o processo pode ser muito mais doloroso do que seria se a velocidade de cicatrização não tivesse sido afetada. O mesmo acontece se tiver de remover um dente ou se tiver de fazer outros tratamentos dentários, como o uso de implantes.
No caso do uso de implantes dentários, o implante deve unir-se ao osso para que o procedimento seja bem-sucedido. No entanto, os fumadores costumam ter mais dificuldade em ter um tratamento de sucesso do que os não fumadores, neste procedimento em específico.
Não é apenas a saúde oral que melhora, mas sim a saúde de uma forma geral.
Deixar de fumar irá melhorar o sistema imunitário, o que significa que, provavelmente, ficará doente menos vezes e irá reagir melhor aos tratamentos. E aqui referimo-nos tanto a simples constipações, como a problemas de saúde mais difíceis de combater.
Além disso, não terá tantos problemas a nível de cicatrização de feridas ou mesmo no combate de infeções.
Para concluir, caso deixar de fumar seja mesmo uma vontade sua, aconselhamo-lo a procurar ajuda profissional para que a mudança seja o mais natural e duradoura possível. Mais uma vez, sabemos que este é um enorme desafio, e por isso acreditamos que é realmente importante ter uma rede de apoio. Vamos a isso?
Ligue para (+351) 211 552 308 (Chamada para a rede fixa nacional), ou utilize o formulário abaixo e marque uma Consulta de Avaliação Geral.