O Efeito do Tabagismo na Higiene Oral

Que o tabaco tem efeitos negativos na saúde, seja qual for o formato de uso, já todos sabemos. Este, inclusive, aumenta a probabilidade de sofrer de outras doenças e influencia negativamente alguns tratamentos.

Mas e quanto à saúde oral, conhece quais os efeitos que este tem na mesma? Vamos falar um pouco mais sobre os efeitos do tabaco na saúde oral e quais os melhores conselhos para fumadores, principalmente a nível de higiene. Vamos a isso?

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Quais os efeitos do tabaco na saúde oral?

O uso de tabaco resulta em efeitos negativos para a saúde oral, nomeadamente a alteração na coloração dos dentes, a halitose, entre outros. Em casos mais graves, o efeito do tabaco pode ser o cancro oral.

Para que tenha uma ideia dos possíveis problemas de saúde que surgem devido ao uso do tabaco, seguem-se alguns dos mais comuns.

Alteração da coloração dos dentes

A alteração na coloração dos dentes é um dos efeitos mais comuns e, inclusive, um dos mais conhecidos.
Os dentes de um fumador – se não forem tidos cuidados redobrados – costumam ter um aspeto tipicamente mais amarelado e escuro. Em alguns casos, também se destacam algumas manchas que afetam a estética do sorriso.

Halitose

A halitose, ou mau hálito, é outro problema comum e, normalmente, surge como efeito da falta de oxigenação. Além de reduzir o consumo de tabaco, deve manter uma higiene adequada e beber muita água, para estimular a produção de saliva. Outra opção é mastigar pastilhas sem açúcar com alguma regularidade.

Limitação do gosto e olfato

O tabaco também pode alterar a perceção dos sabores e odores, principalmente dos salgados. O grande problema deste efeito é que a pessoa não irá sentir o sal com tanta facilidade, o que pode levar a que abuse do mesmo. A consequência será o aparecimento de outros problemas de saúde, como a hipertensão arterial.

Maior probabilidade de ter problemas dentários

O consumo de tabaco também pode resultar no aparecimento de problemas nos dentes e gengivas, como as cáries ou a periodontite. Caso estes problemas dentários não sejam tratados o mais rapidamente possível, podem evoluir para problemas mais graves e difíceis de tratar.

Mas porque razão as pessoas que fumam têm mais probabilidade de terem estes problemas de saúde oral do que os não fumantes? O consumo de tabaco tem efeitos negativos no sistema imunitário, o que significa que o corpo terá mais dificuldade em combater a formação de bactérias.

Cancro oral

O efeito mais grave é o cancro oral. O tabaco, só por si, tem substâncias não muito saudáveis para a saúde, mas quando se associa o tabaco ao álcool, a probabilidade de a pessoa ser diagnosticada com cancro oral aumenta consideravelmente.

O grande problema do cancro oral é que, normalmente, só é diagnosticado em estágios mais avançados, o que dificulta as chances de se ter um tratamento e recuperação com resultados positivos. Para mais informações acerca desta patologia, marque uma consulta no dentista.

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Conselhos para pacientes fumadores

O conselho mais importante para fumadores, quando o assunto é saúde oral, é que a higiene oral deve ser tratada como uma prioridade! Mas existem outros conselhos que vamos partilhar consigo de seguida.

Mantenha uma boa higiene oral

Portanto, como referimos acima, a higiene é uma das questões mais importantes.

Deve escovar os dentes com regularidade, de modo a eliminar a placa bacteriana, e complementar essa escovagem com o uso do fio dental e de um elixir adequado. Durante a escovagem, não se esqueça de higienizar a língua. Este cuidado irá fazer muita diferença na saúde da boca.

Esta escovagem pode evitar o mau hálito e o aparecimento de cáries e outros problemas dentários.

Marque consultas no dentista com regularidade

Além de manter uma higienização adequada, também deve marcar consultas frequentes com o dentista, para que este avalie o estado de saúde da boca. As consultas devem ser feitas a cada 6-12 meses ou com a frequência recomendada pelo dentista.

A grande vantagem das consultas frequentes é que o dentista pode antecipar-se ao aparecimento de problemas dentários graves. Ou seja, os tratamentos serão feitos com alguma antecedência, incluindo os tratamentos estéticos.

Fume com menos frequência

Ou, se possível, deixe mesmo de fumar. Mas atenção, não deixe o tabaco de forma radical, pois isso não será benéfico para a sua saúde e muito menos trará resultados duradouros. Caso esta seja uma vontade sua, diminua gradualmente o número de cigarros que consome por dia e fale com um profissional.

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Razões pelas quais deve deixar de fumar

Deixar de fumar é um enorme desafio, portanto, se estiver a pensar fazê-lo, tenha algum suporte profissional e de amigos/familiares.

Neste momento, como incentivo, deixamos algumas das razões pelas quais acreditamos que seria benéfico para si deixar o consumo de tabaco. Sinta-se livre para fazer uma lista de razões e além destas, acrescentar algumas opções mais pessoais.

Menor probabilidade de ter problemas que afetem a saúde oral

Como já referimos acima, o consumo de tabaco influencia negativamente o sistema imunitário, o que significa que o corpo ficará mais vulnerável ao aparecimento de doenças. Neste caso, o consumo de tabaco significa maior probabilidade de a pessoa ter problemas dentários, como as cáries, por exemplo, ou problemas mais graves, como o cancro oral.

E embora seja possível diminuir as possibilidades de aparecimento dessas doenças, com uma higiene adequada e consultas frequentes no dentista, a realidade é que o consumo continuará a ser uma realidade e o corpo pode ser afetado.

Portanto, se possível, o melhor será deixar de fumar. Para tal, diminua o consumo diário de forma gradual.

Fumar altera a taxa de sucesso de alguns tratamentos

O tabaco também afeta o processo de cicatrização, o que pode ser um problema enorme em alguns casos. Claro que não sentirá muita alteração em feridas pequenas, mas pode senti-lo em outras situações.

Por exemplo, se tiver de fazer uma cirurgia, o processo pode ser muito mais doloroso do que seria se a velocidade de cicatrização não tivesse sido afetada. O mesmo acontece se tiver de remover um dente ou se tiver de fazer outros tratamentos dentários, como o uso de implantes.

No caso do uso de implantes dentários, o implante deve unir-se ao osso para que o procedimento seja bem-sucedido. No entanto, os fumadores costumam ter mais dificuldade em ter um tratamento de sucesso do que os não fumadores, neste procedimento em específico.

Irá melhorar a sua saúde de uma forma geral

Não é apenas a saúde oral que melhora, mas sim a saúde de uma forma geral.

Deixar de fumar irá melhorar o sistema imunitário, o que significa que, provavelmente, ficará doente menos vezes e irá reagir melhor aos tratamentos. E aqui referimo-nos tanto a simples constipações, como a problemas de saúde mais difíceis de combater.

Além disso, não terá tantos problemas a nível de cicatrização de feridas ou mesmo no combate de infeções.

Para concluir, caso deixar de fumar seja mesmo uma vontade sua, aconselhamo-lo a procurar ajuda profissional para que a mudança seja o mais natural e duradoura possível. Mais uma vez, sabemos que este é um enorme desafio, e por isso acreditamos que é realmente importante ter uma rede de apoio. Vamos a isso?

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